15-02-2009, 10:55 AM
|
#15
|
|
(*( عضو )*)
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 1945
|
|
تاريخ التسجيل : Jan 2009
|
|
أخر زيارة : 26-06-2011 (08:24 AM)
|
|
المشاركات :
795 [
+
] |
|
الإقامة :
بين الطيبين ..}
|
|
زيارات الملف الشخصي : 7689
|
|
الدولهـ
|
|
|
لوني المفضل : Cornflowerblue
|
|
[align=right]
ماشاءالله موضوع جميل ..
اللي أعرفه عن النوم هو
<- بتفلسف شوي 
النوم ليست حالة فقد وعي أو غيبوبه بل حاله من الحالاات التي يمر بها الانسان في يومه ..
ونسميها ايضا بالمنظور الشرعي " وفاة صغرى "
وأن النوم لدى الانسان ينقسم الى اقسام عديده ..
ويقال أن عدد ساعات النوم لدى الانسان ثابته ..!
أي أننا نجد أنفسنا في يوم ننام فيه ساعات أكثر عن اليوم اللي قبله أو اللي بعده لكن نسبة
الساعات تقريبا المحصول في الشهر تكون ثابته ..!
ويعتقد الكثير من الأشخاص ان النوم الصحي يتراوح ما بين 7-8 ساعات وهذا شئ خاطئ
أي أن كل انسان له ساعات تكفيه وكل انسان يختلف عن الاخر في نومه
ويقال أن النوم عند كبار السن في عدد ساعاته تقل بشكل ملحوظ .. أي أننا نجد كبار السن
يكتفي لو بأربع الى ثلاث ساعات نوم في يومه ( وهذا بصراحة في منظوري أنا شي صحيح )
 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة
يتم تنظيم النوم في مناطق محددة من الدماغ وبتأثير من هرمونات تنشأ في منطقة الهايبوثلمس من الدماغ مثل هرمون الميلاتونين التي تقوم بتكوين تنظيم خاص لوقت النوم اعتمادا على كمية الأضاءة في محيط الشخص.
وأن النوم كما عرفته ينقسم الى اقسام منها النوم الخفيف وهي المرحله الأولى و الثانية الى ان يتدرج الى ان يصبح النوم العميق وهي المرحله الثالثه و الرابعه
ومن رأي الشخصي قد يعتبر النوم إحدى الأعذار في بعض الأحيان للهروب من الواقع
وعن نفسي فاقده شي اسمه نوم عميق 
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة
أن الملوك يحبذون النوم على ظهورهم
اتوقع السبب من كبر كروشهم
/
محمد بلال ..
الله يسلمك ويرزقكَ بنوم مريح وفنتاستك
وطابتَ يمناكَ
/
واستمتعت بردود اللي سبقوني
... تحيتي /
[/align]
|
|
|
لما عفوت ولم أحقد على أحدٍ ./. أرحت نفسي من هم العداوات
إني أحيي عدوي عند رؤيتـه ./. أدفع الشر عنـي بالتحيـات
وأظهر البشر للإنسان أبغضه ./. كما أن قد حشى قلبي محبات
الناس داء ودواء الناس قربهم ./.وفي اعتزالهم قطع المـودات
لـ.. الإمام الشافعي رحمه الله تعالى
|