المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر ناصر العجمي
B
[ ثانياً : التضمير– وهو إعداد الهجن للسباق وذلك بالتخلص من الشحم الزائد في الجسم ،وبذلك تخضع لتغذية معينة ومحددة مع تدريب مستمر.
[/color]
^
^
نقطه مهمه بالنسبه لتضمير
بس ماعرف كيف تستوي رشيقه وهي تاكل عسل وقرص مفروك
ذكرتني بابوي الله يرحمه وشغلة التضمير
شكراً لك على مجهودك بدر ناصر العجمي
تحيتي