[align=center]لاهنت ياعبد الرحمن
مقال جميل
هذه الفقره مهمه
((محاولة التخلص تدريجيا أو التقليل من المنبهات التي تضر بالجهاز العصبي))
فعلا المنبهات القهوه والشاي وغيره لها تاثير واضح
ولكن صعب نخليها خص المهيّله وانا اخوك
على العموم مشكور على الموضوع المفيد
لك فائق الاحترام والتقدير
تحياتي[/align]
|